Vitamin C không chỉ là một yếu tố quan trọng giúp tăng cường hệ thống miễn dịch, mà còn là chất chống ô nhiễm và chống lão hóa da. Trong thực tế, việc bổ sung đủ vitamin C thông qua chế độ ăn uống là quan trọng để duy trì sức khỏe và phòng tránh […]